پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب عمیق
تا به خواب عمیق بروند و در پایان با شلیک...
صبر کردم تا به خواب عمیق بروند و در پایان... ماند تا به خواب بروند و پس از اطمینان از... عمیق شدن خواب آنها بواسطه خوردن آبمیوه مسموم و بیهوش...
کد خبر: ۳۲۷۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۴


از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این...
شفا آنلاین> سلامت> بی خوابی یکی از مشکلاتی است که... از روند بهبود خواهد بود "بی خوابی" از جمله این... واقعیت این است که ارتباط مستقیم بین اختلالات خواب و... و زمینه ساز دوره های شدید بی خوابی می شود...
کد خبر: ۳۲۷۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۸


تحقیقات کنونی نشان داده است که خواب روزانه و چرت...
به دلیل خواب ضعیف شبانه خواب آلود هستند با این... حال نتایج تحقیقات کنونی نشان داده است که خواب روزانه... در طول روز بدون مشکلات خواب شبانه نشانه اولیه زوال... این بیماران در طول روز خسته باشند زیرا خواب شبانه...
کد خبر: ۳۲۶۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


خواب سبک تر یا بیداری های مکرر خواب را مختل... های عمیق انتخاب های متفکرانه غذایی تمرکز توجه بر روی... می شود مدیتیشن یا تکنیک های تنفس عمیق تنفس سریع... قلب و آرامش ذهن نفس های عمیق و آهسته بکشید...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


صبح امروز وقتی بچه ها از خواب بیدار شدند مادرشان... مدرسه کند یونس از خواب پرید و احساس کرد برای...
اتاق بالاست صبح امروز وقتی بچه ها از خواب بیدار... را راهی مدرسه کند یونس از خواب پرید و احساس... چرا خواب مانده است مادرش را صدا زد یک بار... اما ملالک انگار سال ها بود که به خواب عمیق...
کد خبر: ۳۲۳۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۹


خواب حیاتی هستند پسته به ویژه در تقویت واکنش امواج... را افزایش می دهد پاسخ دلتا برای خواب عمیق بهبودی...
کد خبر: ۳۲۰۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


برای هر کسی که مشکل خواب را تجربه می کند... قرص های خواب یک توصیه رایج برای رسیدن به یک...
های خواب این است که کاربران تمایل دارند به اثرات... خواب آور و همچنین علائمی را که ممکن است نشانه... علائم مصرف بیش از حد قرص های خواب آور آگاه... مناسب را انجام دهید قرص های خواب آور چگونه کار...
کد خبر: ۳۲۰۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷


بی اثر میشه به گزارش شفاآنلاین "کارتن خوابی در هوای... خواب ترمینال جنوب و باغ آذری و دروازه غار بودم... بی خوابی از ترمینال بیرون اومدم و یادم افتاد که... اون موقع پامو زیر پتو دراز کردم با گرما خوابم...
کد خبر: ۳۲۰۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۴


بعلاوه در خنده های شدید مردم نفس های عمیق می... احساس بهتری خواهید داشت خنده کیفیت خواب را بهبود می... بخشد اگر در لذت بردن از خواب آرام شبانه مشکل... تولید کند و به شما کمک خواهد کرد خواب بهتری...
کد خبر: ۳۱۹۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸


خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز... خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل در به... خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی... زود از خواب بیدارشدن ...
بر میزان خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی... طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل... در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن... و خیلی زود از خواب بیدارشدن به گزارش شفاآنلاین خواب...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵


این هورمون به تنظیم خواب کمک می کند ...
اوقات وقتی بالاخره شب میشود و به رختخواب می روید... باز هم بیدار می مانید نمیتوانید بخوابید چرا چه اتفاقی... هستید و نمی توانید بخوابید شاید به دلیل خاموش بودن... افتد قبل از اینکه به سراغ قرص های خواب آور...
کد خبر: ۳۱۸۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶


نیاز مکرر به ادرار کردن در شب می تواند خواب...
مایعات پیش از خواب| نوشیدن مایعات در فاصله زمانی بیش... از حد نزدیک به زمان خواب ممکن است به نیاز... طول روز محدود کنید قطع تنفس حین خواب را وارسی... کنید| بدن ما در طول دوره خواب عمیق هورمون ضد...
کد خبر: ۳۱۷۸۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


یکی از بزرگ ترین موانع خواب استرس و اضطراب است...
نیست که خسته باشید اما نتوانید بخوابید حتی یک شب... کم خوابی می تواند روز بعد شما را فرسوده و... انگار راهی برای خلاص شدن از کم خوابی بیشتر و... لازم آماده شدن برای یک خواب باکیفیت شبانه را کنار...
کد خبر: ۳۱۷۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


حدود سن 4سالگی زمان مناسبی برای مستقل خوابیدن کودک است... خواب شبانه داشته باشد به هیچ عنوان نباید مانع او...
مکان خواب از والدین است خیلی ها بر سر سن... به سراغ جای خوابش رفته به او شیر داده و... که خودش تمایل به جدا خوابیدن ندارد او را مجبور... او در خوابیدن جداگانه است که در عین حال آسیب...
کد خبر: ۳۱۶۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴


از زمان خواب محدود کنید نوشیدن مایعات در فاصله زمانی... بیش از حد نزدیک به زمان خواب ممکن است به... حین خواب را وارسی کنید بدن ما در طول دوره... خواب عمیق هورمون ضد ادراری تولید می کنند که امکان...
کد خبر: ۳۱۵۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


می کنید بیشتر بخوابید و استراحت کنید اما باز هم... تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با... به دنبال فعالیت بیش از حد محرومیت از خواب و... کرد _ آپنه خواب حتی اگر به طور کامل در...
کد خبر: ۳۱۴۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


قرص ها و مکمل های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب...
شفاآنلاین> سلامت> کسانی که در خواب شب خود مشکل دارند... و نمی توانند به خواب عمیق بروند با تجویز پزشک... از ملاتونین استفاده می کنند تا بتوانند راحت بخوابند و... ساعات خواب خود را تنظیم کنند ۶۶ درصد از کسانی...
کد خبر: ۳۱۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


می شود که دو نوزاد در خواب عمیق هستند در...
کد خبر: ۳۱۳۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴


خواب شما شود پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای... شامتان می گیرید اوضاع خوابتان را بدتر نکنید ...
خواب کافی مشکل دارند حتی اگر اختلال خواب نداشته باشید... بهداشت خواب خوب شامل تغذیه سالم و انتخاب عاقلانه شام... که قبل از خواب باید از آنها اجتناب کنید در... باید قبل از خوابیدن در شب از خوردن آنها اجتناب...
کد خبر: ۳۱۲۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


به خواب عمیق تری فرو رفته است درست است که...
کد خبر: ۳۱۲۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶


آخرین اخبار